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segunda-feira, 11 de abril de 2016

ENTREVISTA COM O MESTRE. RICARDO CARVALHO.

LÍDER DA EQUIPE EDSON CARVALHO NA BAHIA E PRESIDENTE DA FEDERAÇÃO BAIANA DE JIU JITSU, O JUDOCA E JIU JITSUKA MESTRE RICARDO CARVALHO NOS FALA SOBRE COMPETIÇÕES, GRAND SLAM E PROJETOS PARA O ANO.




EZ-Mestre Ricardo Carvalho, grande nome do Judô e Jiu Jitsu. Vemos hoje a equipe Edson Carvalho espalhada pelo mundo. Como e quando se iniciou esse projeto de expansão?

RC- Meu pai foi discípulo do Mestre Kasuo Yoshida que já esta no céu, morou na Bahia durante 30 anos e deixou esse legado para os baianos. Este ano a academia do meu pai, o CIJ (Clube Itapagipano de Judô), faz 50 anos de fundada em 01 de maio de 1966.  Crescemos lutando dentro e fora dos tatames, Judô, Jiu Jitsu, Vale Tudo, Submission etc. Em 1996 fundamos a equipe Edson Carvalho, em 2003, com a minha primeira viagem a Europa, recebi propostas para morar lá e resolvi enviar nossos professores formados, porque assim nós iríamos abranger uma área bem maior de filiais pelo mundo, que hoje estamos em 30 países. Oss

EZ- O senhor é também o presidente da FBJJ (Federação Baiana de Jiu Jitsu.). O cenário baiano seja de Salvador ou interior terá alguma etapa da FBJJ esse ano?

RC-- Teremos vários eventos pela FBJJ, que foi fundada em 1997 pelo Sensei Edson Carvalho que hoje mora nos EUA em New Jersey. Serão 04 etapas; 03 eventos com a CBLP (Confederação Brasileira de Lutas Profissionais) e mais 03 eventos kids (infantil) com um calendário bem vasto para 2016.

EZ- É sabido que a FBJJ dará o suporte local ao Grand Slam que acontecerá em Salvador no mês de abril de 2016. O senhor pode nos falar sobre esse evento?

RC- O Grand Slam será o maior evento em premiação e organização para os baianos, que não precisarão se deslocar pra disputar um evento desse porte.  Com cobertura da X Combate; Band Sport; e Band local além de outras emissoras de Tvs, rádio e jornais. Com certeza, grande oportunidade para os atletas do estado da Bahia.

EZ- Como o senhor encara o crescimento do JiuJjitsu baiano, não só em termos de talento e resultados dos atletas, mas também em constância e qualidade de eventos?

RC- A Federação Baiana de Jiu Jitsu (Jiu Jitsu contra as drogas) nasceu em 1997. Em 2004 fizemos um Mundial aqui em Salvador com 2000 atletas e um absoluto na faixa preta com 70 competidores, coisa jamais vista em todos os tempos. Sempre procuramos fazer grandes eventos, mais sempre exaltando o esporte como forma de educar com seu lema (esporte contra as drogas) para o bem da humanidade. Oss.

EZ- o Grand Slam é um campeonato que veio para se repetir anualmente?

RC- O Grand Slam além de se repetir anualmente, já temos o projeto de trazer o mundial de 2017 para Salvador e já esta confirmado o Brasil Open Norte Nordeste no final de julho, e o X-Combate ainda em 2016.  Além das etapas estaduais. Oss.

EZ- Para nós, atletas, técnicos e até admiradores do Jiu Jitsu, é mister que tenhamos constância de eventos de qualidade, até por que sempre foi uma queixa nossa que as outras praças tem eventos frequentes. A FBJJ tem um posicionamento acerca dessa discussão?

RC- Dentro de muitas dificuldades, sempre queremos fazer bons eventos com qualidades porque eu agora como Presidente, também já fui atleta e sei o que um atleta gosta. Lutei muito durante minha vida esportiva, temos que estar sempre juntos com ideias comuns a todos e trabalhando para cada vez mais crescer com eventos melhores e vencendo as dificuldades que tem cada competição.

EZ- Deixa, por favor, um recado aos seus admiradores e leitores do blog.

RC- Gostamos das competições porque é um encontro entre as Equipes e a adrenalina das emoções de cada luta nos traz grandes descargas de energia. Mas temos que ter em mente que o esporte tem como maior objetivo buscar o equilíbrio entre a mente o corpo e o espírito educando e disciplinando para o dia a dia das nossas vidas e que um dia sairemos daqui melhor do que quando chegamos e mais evoluídos.  Se não nada tem sentido, porque tudo vai ficar e só levaremos os valores morais, nada mais.



domingo, 3 de abril de 2016

Entrevista com o Mestre. Kelson Pinto

Como atleta da Nobre Arte, ele dispensa comentários, pugilista de altíssimo gabarito, considerado um dos melhores de todos os tempos da escola brasileira. Agora como técnico, ele também atua em alto nível, seja no Boxe ou no MMA, Kelson Pinto continua estrelando entre os melhores. 
Confiram a entrevista.


EZ- Kelson, sabemos que você está no time de duas equipes fortes de MMA, a Equipe de Victor Belfort Team e a ATT (American Top Team). Você fixou residência nos Estados Unidos ou foi por temporada de treinamento?
KP-Então, vim treinar Santiago Ponzinibbio, ele luta 16 de abril em Tampa na Flórida, quando estava vindo eles perguntaram por mim, chegando aqui, começaram a treinar, Antônio Pezão, Tiago Marreta, Vitor Belfort, todos com luta em abril e maio no UFC. Não estou em equipes, apenas fazendo os camps dos atletas.
EZ-Kelson, só uma dúvida, Victor não está mais com a Blackzilians ?
KP-Vitor Belfort, tem a equipe dele agora, Belfort TEAM.

EZ- Após sair da Bahia, salvo engano você foi pra Santa Catarina. Qual o motivo de sua escolha?
KP-Saindo de Salvador fui para o Rio, treinar Minotauro e Minotouro, chegando lá, eles abriram a TEAM Nogueira, aí comecei a treinar eles e a equipe deles, depois recebi um convite para ir a Sergipe, essa foi a pior roubada. (Risos) Bem isso não vem ao caso, fui por que minha mãe, pai, irmãos, estavam todos lá. Depois de quase um ano lá, Kevin Souza iria lutar em Floripa, (Florianópolis) aí ele pediu pra ir treina-lo, chegando a Floripa, gostei muito, hoje estou há cinco anos lá.

EZ-Lembro-me de você nos ringues, o homem que calou a boca de Todo Duro. Você foi apontado como um dos mais talentosos pugilistas brasileiros de todos os tempos, e olha que aqui temos muitos bons nomes. E agora como técnico, seu talento como lutador pesa? Ou seja, o cara que é treinado por Kelson vai com o peso de precisar ser muito bom?
KP- Minha experiência ajuda muito nos treinos, tenho muita propriedade no que faço, vivi muitos anos dentro dos ringues, então hoje sei como trabalhar com as competições. Se meu talento como lutador pesa? Acho que sim, como te falei hoje minha experiência de como lutar ajuda muito. Quem é treinado por mim precisa ser bom? Não, eles vêm para aprender, e claro, quem for lutar pelo meu nome tem quer treinar e muito, não posso colocar os atletas em más condições.

EZ- E a adaptação da Nobre Arte para o MMA? Você encarou de primeira, ou antes, fez especialização com algum outro pugilista que já tinha migrado para as artes marciais mistas?
KP-Essa adaptação é simples, você usa pouco, golpes, as combinações são poucas, e um treino simples mais eficiente, você treina o que você vai usar. Kevin Souza veio do boxe, está comigo desde criança, treinava comigo na Champion, morávamos no mesmo bairro, Dique Pequeno.

EZ-Salvo engano, temos três baianos classificados para Olimpíadas do Rio de Janeiro, representando o Boxe. A Adriana Araújo, Robson Conceição e Robenilson. A Bahia continua sendo um ótimo celeiro de atletas. Mas a diferença como trata e mantém o atleta é grande, como por exemplo, de Santa Catarina, o Estado que você escolheu pra morar?
KP- A Bahia é sem dúvida o maior celeiro do Boxe brasileiro.  Infelizmente o Brasil é assim, não trata dos nossos atletas.  O país de grande potencial tem grandes resultados porque eles investem na base, lá na frente eles têm os resultados.

EZ- Quais atletas estão sob sua tutela que estão atuando em grandes eventos, seja eles de Boxe ou MMA?
KP-Do Boxe estou com uma equipe forte, mais ainda não estão lutando fora, são forte, duros e bons, mas novos. Do MMA, treino grandes atletas do UFC, como Kevin Sousa, Márcio Lyoto, Santiago Ponzinibbio, Tiago Marreta, Antônio Pezão, Vitor Belfort, tenho Kevin Silva, ainda não está no UFC mas as negociações já estão sendo feitas.



sexta-feira, 18 de março de 2016

Atleta ipiauense vence campeonato mundial de Muay Thai na Tailândia



Foto:Reprodução
O atleta ipiauense Mateus Dantas, conhecido como "Bradack", conseguiu conquistar o seu objetivo no Campeonato Mundial de Muay Thai, realizado na cidade de Bangkok, na Tailândia. Após derrotar o seu oponente, natural do Quirguistão, Mateus foi declarado campeão mundial na categoria 60kg. A luta foi realizada na manhã desta quarta-feira (16), (horário de Brasília). O jovem lutador viajou ao país asiático sem patrocínios.
Mateus compete na categoria 60kg (Foto:Reprodução)
Matheus é filho de Gileno Albertino Dantas mais conhecido como ‘Xodó’, e de Márcia de Oliveira Dantas, hoje, residente na cidade de Teixeira de Freitas. Bradack deu seus primeiros passos no Muay Thai, em Ipiaú, na academia Terrier Muay Thai. Atleta dedicado e muito técnico, sempre teve facilidade de aprender novos golpes e é um apaixonado por luta. Parabéns ao jovem ipiauense que representou de forma vitoriosa, não só a sua cidade natal, como a Bahia e o Brasil. (Giro em Ipiaú)



Fonte:http://www.giroemipiau1.com.br/

Dica do Nutricionista.

Mensalmente, doravante postaremos dicas do aluno de Jiu Jitsu e nutricionista Marcus Vinicius. Será de grade valia para nós amantes das artes marciais contar com a parceria de um profissional especializado em nutrição esportiva.

 GLUTAMINA


A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no plasma e no tecido muscular. É classificada como um aminoácido não essencial, uma vez que pode ser sintetizada pelo organismo a partir de outros aminoácidos. Nosso organismo também utiliza a glutamina para o transporte de amônia e nitrogênio pela corrente sanguínea, e é por esse motivo que é necessário manter sempre constante a quantidade de glutamina no sangue.

Suas principais funções estão relacionadas com as reações de produção de energia, atua como combustível para o sistema imune e para os enterócitos (células do intestino).
 Estes problemas podem ocorrer porque durante a prática exercício de alta intensidade e longa duração ocorrem micro lesões no tecido muscular que interferem diretamente no equilíbrio do sistema imunológico. Nesse caso, a concentração plasmática da glutamina é reduzida e existe a necessidade de uma reposição oral desse nutriente a fim de evitar uma depleção do sistema imune do indivíduo, melhorando então a sua recuperação após os treinos e evitando o desgaste no organismo e até melhorando a resistência da célula a lesões.
 A glutamina é interessante para atletas que possuem um programa com um treinamento muito intenso e prolongado. Nestes casos, o atleta sem a suplementação pode não ter uma recuperação adequada, causando uma fadiga persistente. Essas situações apresentam alto nível de estresse ao organismo, o qual fica suscetível ao maior risco de lesão tecidual. Pessoas saudáveis e que não praticam exercícios muito intensos não necessitam da suplementação de glutamina, pois o organismo já produz quantidades suficientes desta substância.Maiores informações, dúvidas, procure o nutricionista. 



marcusnutri3@gmail.com Marcus Pinto Nutricionista Clínico e Esportivo CRN5 7387 Contatos:
(71)9.9247-4713 (whatsapp)

terça-feira, 15 de março de 2016

Baianos no lugar mais alto do Pódio. Rio Summer International Open de Jiu Jitsu

Nos dias 12 e 13 de março de 2016, foi realizado no Ginásio do Tijuca Tênis Clube o evento internacional Rio Summer International Open de Jiu Jitsu, realizado pela CBJJ/IBJJF.  Como todos os eventos internacionais realizados pela IBJJF, são eventos muitos duros, com aletas de ponta, enfim, atletas que competem em alto nível.
Não é novidade nenhuma termos atletas baianos competindo em eventos pelo mundo, mas sempre é válido destacar, que apesar da dificuldade que os atletas enfrentam para conseguir apoio e ou patrocínio, dois atletas baianos ficaram no lugar mais alto do Pódio nesse excelente evento.

O atleta Leandro Carvalho, líder da equipe Nova União de Itaberaba, fez bonito ao se sagrar campeão no peso, fazendo lutas duríssimas e levando o nome da Bahia ao lugar mais alto do Pódio.

Outro atleta que muito nos enche de orgulho é o Felipe Sena, conhecido como Pimpolho, representante da Equipe Fight Brothers, professor da Filial Matatu.  Felipe também conquistou a medalha de ouro, só que na modalidade NO GI (Sem Kimono), e foi além do feito de trazer a medalha dourada, conseguindo também a medalha de bronze no absoluto da mesma modalidade.
Vida longa ao Jiu Jitsu baiano, que não nos vistamos de atitudes mesquinhas, mas que nos profissionalismo impere, que tenhamos visibilidade, apoio e consequentemente teremos resultado.

Em tempo vale lembrar que ambos atletas fizeram excelentes lutas, com ótimos desempenhos no campeonato estadual, mostrando assim, que bons eventos estaduais e regionais, preparam bem o atleta para eventos Nacionais e Internacionais.

domingo, 6 de março de 2016

O JIU JITSU E O SEU PODER DE INCLUSÃO.


Não são raros os exemplos de o esporte ter um grande poder de inclusão nas diversas esferas. Seja de inclusão social, de gênero e raças, dogmas e costumes, estreitando fronteiras, rompendo limites e criando laços.
A FBJJ MMA, como de costume, aposta e apoia esse papel do esporte e proporcionou em sua I Etapa do Campeonato Baiano duas lutas especiais. A primeira foi do já conhecido Caio que possui dificuldades de locomoção, mas sempre está presente nos campeonatos.
A outra luta foi do atleta faixa Azul, da equipe Fight Brothers Filial Liberdade, Cláudio Júnior, conhecido como "Seu Madruga".
Cláudio teve problema de meningite em sua primeira infância, e apesar de passar pela doença, ficou com sequelas que o torna um PNE (Portador de Necessidade Especial.)
Cláudio chegou aqui um pouco disperso e até violento, trazido pela sua mãe que não acreditava que ele continuaria no esporte, já que havia treinado em outra academia de Jiu Jitsu e teve problema de relacionamento, diz Márcio Mattos, professor do atleta. Decidimos tentar lidar com ele adotando a estratégia de total inclusão, dando a ele o tratamento dado aos demais atletas, impondo  as regras de convivência salutar dentro da academia, sem um afeto demasiado e prejudicial, mas é claro, respeitando as suas limitações, completa o professor.
Decidimos então conversar com os líderes da FBJJ MMA, os Mestres Evandro Nascimento e Ricardo Caldeira, que aceitaram de bom grado a ideia, e nos recepcionou de forma edificante, dando a Júnior a sensação ímpar de estar competindo um campeonato de Jiu Jitsu.
Que essa lição seja levada adiante e que muito em breve tenhamos ma sociedade mais aberta e solícita para as coisas que elevam a moral e os bons costumes.


                                            

domingo, 3 de janeiro de 2016

Projeto Tatame de Jesus


O Projeto Tatame de Jesus nasceu da história de superação de um jovem autista, Igor Nogueira. Que aos sete anos de idade foi diagnosticado com o Transtorno do Espectro Autista ( TEA ). Este jovem passou por muitas dificuldades, discriminação, preconceitos e rótulos de "estranho" e maluco, onde a ignorância e a desinformação imperava. Igor ultrapassou barreiras que muitos não acreditavam que o mesmo seria capaz. Em 2013 foi apresentado o Jiu Jitsu pelo prof. Marcelo Vidal. Esse ano foi divisor de águas p a família, principal incentivadora desse jovem. O Jiu Jitsu trouxe benefícios surpreendentes , como coordenação motora, minimizou os gestos repetitivos, autocontrole, raciocínio rápido e ordenado, equilíbrio, atenção, concentração, poder de decisão,conhecimento dos limites do próprio corpo e independência. A família descobriu que as técnicas desta modalidade esportiva confrontava os sintomas do autismo. A partir dessa descoberta a mãe do Igor tornou-se uma ativista da causa levantando a bandeira do Jiu Jitsu como parte do tratamento do TEA. O projeto Tatame de Jesus teve origem dessa linda história, que parte dela foi ao ar no Globo Esporte da TV Bahia. O Projeto trabalha com crianças, adolescentes, jovens e adultos no bairro de Brotas. 





No dia 17 de Janeiro, Igor entrará para história do esporte baiano como o primeiro atleta autista baiano a participar de um campeonato de Jiu Jitsu.
Vida longa ao Projeto e ao Mestre Marcelo Vidal. que mais vidas ganhem significado através do esporte, seja de inclusão e ou ressocialização.

quarta-feira, 9 de dezembro de 2015

Baiano Robson Conceição conquista o ouro em evento-teste da Olimpíada do Rio de Janeiro

Pugilista superou o uzbeque Hurshid Tojibaev, que assim como ele já tem vaga garantida nos Jogos do Rio 2016
Fontehttp://www.correio24horas.com.br/:
Daniela Leone (daniela.leone@redebahia.com.br)
 
Foi apenas um evento-teste, mas o baiano Robson Conceição mostrou que está preparado para os Jogos Olímpicos do Rio no ano que vem. Neste domingo (6), o atleta de 27 anos conquistou a medalha de ouro da categoria leve (60kg) no Torneio Internacional de Boxe. 
“Isso aqui já está servindo como uma base do que vai ser em 2016”, vibrou o baiano, ao sair do ringue, em entrevista ao SporTV. A final foi disputada contra Hurshid Tojibaev, do Uzbequistão, que assim como Robson, já tem vaga garantida nos Jogos do Rio.  
Baiano Robson Conceição conversa com os treinadores durante a luta (Foto: Divulgação/Aiba)
O soteropolitano foi melhor nos três rounds da luta e venceu o adversário por pontos. “Eu senti que estava disparado porque os golpes dele quase não tocaram em mim. Eu já estava consciente”, afirmou. 
O também baiano Joedison Texeira (64kg) levou o ouro ao vencer Samuel Maxwell, da Grã-Bretanha. Gidelson Oliveira (91kg) também comemorou ao derrotar o equatoriano Julio Castillo. Já Patrick Lourenço (49 kg) perdeu para Hasanboy Dusmatov, do Uzbequistão. Julião Neto (52kg) também foi derrotado pelo japonês Ryomei Tanaka. No feminino, Flávia Figueiredo (80kg) também perdeu na decisão para a marroquina Khadija Mardi.

quarta-feira, 11 de novembro de 2015

BIOGRAFIA DO MESTRE. GERALDO SILVA. CAPOEIRA IMPACTO E FIGHT BROTHERS JIU JITSU.

Comecei no esporte com 4 anos idade no Tae Kwon Do.  Me lembro que meu pai me acordava e aos meus irmãos para irmos treinar às cinco da manhã, para estarmos na academia às 7 horas. Saíamos do Vale dos Lagos que fica para o lado do São Rafael e íamos para ladeira de São Bento, no centro da cidade.
 Imagina uma criança acordar às cinco da manhã para treinar, eu e meus irmãos, ninguém queria levantar, então nosso pai pegava um cabo de vassoura e metia a porrada. (Risos).   Aí nos levantávamos e íamos.  Foram sete anos, digamos de sofrimento, eu era quase faixa preta de Tae-Kwon-Do, na ponteira vermelha, estava difícil para nosso pai nos segurar no Tae-Kwon-Do, que na verdade era o que ele queria que seguíssemos.  Então ele disse para escolhermos um esporte, todos escolheram a capoeira e assim seguimos todos com a capoeira, onde fui me graduando até chegar a Mestre de Capoeira aos 22 anos de idade.
 Os meus irmãos não seguiram na capoeira, porém foi nela que tiveram a base para seguir bem nas outras modalidades que fizeram.  Um seguiu no Muay Thai e Vale Tudo e o outro foi fazer Judô. Eu iniciei no Jiu Jitsu com 17 anos, após haver desmaiado na capoeira com um   estrangulamento
No Jiu Jitsu já estava meu irmão Grimaldo, que também fazia Judô e me levou para a Escola Fight Club, com o Sensei Márcio Bitencourt. Comecei assim a treinar Jiu Jitsu, mas a minha dedicação maior ainda era a capoeira.
 Seguindo no Jiu Jitsu, pequei a faixa azul e viajei para a Espanha, onde estava meu irmão que dava aula de Jiu Jitsu pela equipe Carlson Gracie e de Vale Tudo, e comecei a dar aulas com ele, e a parti daí comecei a aprimorar mais meu conhecimento no Jiu Jitsu. Passei dois anos e regressei a salvador para treinar e aprender mais. Meu irmão Grimaldo havia mudado de escola e passado para a equipe Edson Carvalho e eu o segui. Na minha passagem por Salvador, peguei a faixa roxa e regressei para Espanha, onde também ingressei no Boxe, me especializando nessa modalidade.  Voltei a Salvador depois de três anos já com 28 anos e passei a me dedicar mais ao Jiu Jitsu e a competir, passando para faixa marrom.


Logo tivemos a ideia de construir uma academia de artes marciais na garagem de casa e aí em 15 de outubro 2012 fundamos a academia Fight Brothers.  Construída pelo trabalho meu e de meus irmãos Lucas Lúcio e Grimaldo.  Realizando assim o sonho que era de nosso pai em vida. Começamos o trabalho e a treinar mais forte.  Nesse tempo estávamos com a equipe Team Carvalho, que um ano depois saímos e seguimos junto em busca de nosso objetivo, para podermos fazer nosso trabalho, com nossa filosofia vinda desde o nosso pai. Aí fundamos a Fight Brothers Brasilian   Jiu Jitsu. Peguei a Faixa Preta em 2011 pelo meu irmão Grimaldo. Mudamos o nome de início de Fight Brothers Brasilian Jiu Jitsu, para Fight Brothers Competition Team, e nos filiamos a Equipe GFTeam, por um pouco mais de um ano. Mas o nosso, intuito, nosso sonho e objetivo era ter os irmãos, que foram incentivados pelo pai, juntos, carregando a mesma bandeira.  Bandeira essa que vem crescendo cada vez mais na Bahia. Já temos filiais em diversas cidades e na Espanha e Reino Unido.

Temos como filosofia o Jiu Jitsu de competição, sem esquecer jamais que o Jiu Jitsu é muito mais que eventos e medalhas, Jiu Jitsu é estilo de vida!




Se molde ao seu Jiu-jitsu.


por Sensei Tiago Jacaré.












É comum vermos em uma roda de amigos praticantes de Jiu Jitsu conversas como: "não gosto de rolar com Fulano, ele amarra demais", "não gosto de rolar com Beltrano, ele sempre faz a mesma coisa". Vamos parar para uma reflexão. Se seu colega sempre chega na mesma posição, domina e finaliza sempre no mesmo golpe. De quem é a falha? Se você cede sempre a mesma passagem, toma sempre a mesma queda, e sempre é finalizado no mesmo golpe, o erro é seu. 
Na maioria das vezes em todos os treinos é comum nos mantermos em nossa zona de conforto. Fazermos aquele que chamamos de "rola solto". E sempre evitamos aqueles que nos amassam, que puxam o gás e que usam muita força. Mas, por que?
Porque esses que irão expôr as falhas em seu jogo. 
Não podemos esquecer que o jogo de amarrar, o rola movimentado, o guardeiro, o passador, o que gosta de rolar em pé, tudo isso é Jiu Jitsu
O Jiu Jitsu é maravilhoso, pois ele se adapta a todos. Você pode ter certeza, que ao longo dos anos seu jogo irá mudar. Seu corpo e seu vigor não serão sempre de 20 anos de idade. Se você aguentar até lá, verá que é necessário se adaptar às novas condições, e talvez com o passar do tempo seja até finalizado mais vezes. Porém a beleza está ai!


 O Jiu Jitsu é eterno. Sua vivência não tem fim. Se molde a ele. Role com todos, e corrija as falhas em cada rola. Não reclame, não bote a culpa dos seus erros no jogo do seu colega de treino. Ao contrário. Valorize aquele que te pega sempre na mesma posição. Esse será o seu melhor professor!
Respeite sempre o mais graduado. Mesmo que o vença no rola , ele está ali a mais tempo que você e já aguentou mais do que você.
Deixe o orgulho em casa quando for treinar. Ele será seu maior obstáculo no caminho para evolução.
Um grande abraço a todos, e desejo bons treinos aonde quer que você esteja!

Texto de Sensei Tiago Jacaré
Faixa Preta 2°Dan Jiu-jitsu
Faixa Preta 3°Dan Judô

Salvador/BA -Brasil.

Professor Mar e as suas Crionças.

 Ah, vamos mergulhar no mundo do jiu-jitsu brasileiro, onde os tatames são a nossa tela, e os praticantes – bom, eles são um bando colorido!...

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