Cigano repensa o olhar sobre MMA para voltar a ser campeão do UFC

Cigano voltou a treinar há poucos dias e ainda está se readaptando à rotina

Ivan Dias Marques (ivan.marques@redebahia.com.br)

28/07/2014 08:18:00 Atualizado em 28/07/2014 08:26:47

O catarinense Júnior ‘Cigano’ dos Santos, radicado em Salvador, está doido para voltar a lutar no UFC. No entanto, o ex-campeão dos pesos pesados da organização ainda tem muito treino pela frente antes de voltar ao octógono. 

Já recuperado de uma fratura no dedão da mão esquerda, que o tirou de uma luta contra  Stipe Miocic em maio, Cigano voltou a treinar há poucos dias e ainda está se readaptando à rotina. Nesse papo exclusivo com o CORREIO, o ‘cataribaiano’ explica seu momento atual no UFC, as mudanças que teve ao resolver treinar também no Rio de Janeiro, fala da relação com o público, entre outros assuntos. Confira!

Foto: Arquivo Correio

Como estão sendo os treinos no Rio e qual a melhoria que você vê no seu jogo?A intenção de ir pro Rio foi pra ter uma forma de treino diferente, aprender outras formas também, até porque eu estava há muito tempo aqui na Bahia. O professor Dedé Pederneiras, lá no Rio, é conhecido por ser um bom estrategista e era um pouco do que eu achava que ia me ajudar. Aliás, ainda acho. O chão deles lá que é muito forte  nessa questão da estratégia, no jeito que eles veem a luta. 

Ele viu algo nas suas lutas que você não tinha percebido?Sim. Formas diferentes do que eu costumava ver e do que meus treinadores, (Luiz) Dórea, Yuri Carlton, entre outros, também. (A necessidade de) uma estratégia mais agressiva do que normalmente era.

Você já está cem por cento?Já voltei aos treinos. Tomando um certo cuidado, mas tô treinando boxe, batendo bem. A lesão que realmente me tirou da luta foi a da mão, mas tiveram algumas outras que eu acabava sentindo. Então, acho que foi bom ter parado esse tempo pra dar uma recuperada. Agora é readaptar ao treinamento. Tô todo doído. É normal na volta aos treinos, afinal, fiquei dois meses parado.

Existe uma luta em vista?Não. Fui agora a Las Vegas e conversei com o Joe Silva (responsável por ‘casar’ as lutas do UFC) e perguntei quando eu estaria apto a lutar novamente, até como uma forma de pressionar um pouco também. Sempre deixo claro que amo fazer o que faço e não estaria nessa situação se não fosse realmente necessário. Em outubro, faz um ano da minha última luta e isso tem me frustrado muito. Quero voltar logo mas, infelizmente, tenho que cuidar das lesões antes. Acho que eu estaria apto em novembro, na segunda quinzena. Dependendo de como forem os treinamentos, talvez na primeira quinzena.

Você ia lutar no Brasil, o que acredito que é um sonho seu. Você tem a expectativa de que essa próxima luta seja aqui de novo? Pediu isso ao UFC?Eu não pedi, mas já tinha demonstrado minha vontade de lutar no Brasil e não foi à toa que eles tinham fechado essa luta aqui. Eu estava feliz. Participei de alguns eventos aqui no Brasil e o público realmente dá uma carga extra de motivação. Eu queria sentir isso também. Ainda quero. Agora que passou a Copa, a gente tem vários estádios, temos aqui a Fonte Nova, então acho que um UFC na Bahia seria perfeito, maravilhoso pra eu lutar. Espero que num futuro breve isso aconteça.

O que você acha que precisa fazer para recuperar o cinturão dos pesados do UFC?Acho que entender um pouco mais o que tem acontecido. Hoje, a gente vê os americanos se destacando. Levaram grandes treinadores brasileiros para ensinar a eles o jiu-jitsu, aprenderam a técnica e já competem no mesmo nível quase em todas as artes marciais contra todo mundo. E estão acrescentando a experiência em competição de alto nível, como Olimpíada. Fazem um treinamento bem pensado para que, quando chegue o dia da luta, você possa mostrar sua melhor performance. Acho que, nesse aspecto, a gente tá perdendo um pouco porque estamos muito na questão do ‘coração’ ainda. Como o cara é lutador, acha que funciona tudo na tora, na garra. Não é só isso. Tem que ter uma parte estratégica, um treinamento mais elaborado para aquele adversário específico.

Você acha falta a você essa experiência de ter passado por campeonatos universitários como eles têm lá e isso servir de preparação para as diversas situações dentro de uma luta?Com certeza. Acho que isso é um ganho que eles têm e a gente não tem qualquer perspectiva de se comparar a eles. Muitos atletas de wrestling treinam desde criança. Então, a experiência que eles têm em competição é muito grande. No meu caso mesmo, meu primeiro envolvimento com arte marcial foi com 21 anos. Hoje eles estão usando todas as armas que têm, contra todo mundo. E tem funcionado. Os resultados mostram isso. 

A expansão do UFC trouxe muita exposição  para  lutadores como você, Anderson Silva. São participações em eventos, matérias na TV... Você acha que, em determinado momento, a exposição pode ter tirado o foco no esporte?Acho que depende muito de cada um.  Não é questão de tirar a atenção do esporte. Já que não há investimento, hoje em dia, um atleta só consegue  se dedicar à profissão quando ele tem apoio de patrocinadores. Não acho que a exposição tem tirado o foco dos lutadores. Ao contrário, tem motivado um pouco mais a querer chegar lá em cima. 

Mas, por outro lado, isso aumenta a pressão.Aumenta. Mas acho que, no início, por ser algo novo, essa pressão incomodava mais. Hoje em dia, acho que é muito normal para os atletas de MMA serem entrevistados. Os treinadores já estão todos cientes disso. Está tendo um trabalho muito legal na conscientização dos atletas para que continuem focados no que realmente interessa que é o resultado positivo na hora das lutas.

Você se magoou com os comentários das pessoas nas redes sociais depois da segunda derrota para Cain Velasquez? Não. Eu não costumo me apegar aos comentários negativos. Se tem dez negativos e um positivo, vou ler aquele positivo e ficar feliz por ele. Sou um cara assim, o máximo positivo que posso ser. 

Um recado para os leitores?Até o fim do ano, se Deus quiser, estarei lutando e vou contar com a torcida de todos novamente. Meu sonho continua ser campeão e acho que tenho muitas condições pra isso. Vou trabalhar para que possa acontecer e não demore muito. E, na chegada em Salvador, ter o carro de bombeiros e a galera toda que esteve lá na primeira vez!
Fonte: correiodabahia

Entrevista com o Mestre. Leônidas Gondim.

Professor e líder da Equipe LG System, o Mestre Leônidas Gondim, com suas atitudes sempre está na vanguarda do nosso cenário local de Jiu Jitsu. Sempre trazendo novidades para engrandecer a arte suave, vamos sorver as fortes palavras do Mestre em nossa mais recente entrevista.

 

 

 

EZ- O senhor conta com aproximadamente 20 anos de Arte Suave. Como se deu esse início?

LG- Iniciei na Arte Suave quando tinha 20 anos, em 1994 com professor Avallone, que era aluno de Zé Mario Sperry da Sul Jiu Jitsu de Porto Alegre... Treinei dois anos com Avallone que teve que voltar para Porto Alegre com toda família e passou seus alunos para Luiz Rato, pois Avallone ia ao treino de Rato constantemente. Eu fui junto com ele muitas vezes e ainda era faixa branca... Avallone foi embora e Rato assumiu, colocando Fabio Felix para dar aulas em Brotas, local onde eu treinava... Fabio Felix foi me lapidando a cada dia e ele foi o cara que mais me ensinou Jiu Jitsu em minha vida e até hoje ainda ensina dentro e fora dos tatames. Fui graduado faixa preta em 2004 por Luiz Rato que se afastou do Jiu Jitsu e eu assumi a liderança da equipe Dharma na época. Em 2005 recebi um convite do mestre Mauricio Hobbe para representar a equipe Gracie Barra... Foram sete anos de GB até o momento em que por força maior não pude mais aceitar a filosofia dessa equipe e por vontade própria me desliguei, e através de Marcos Schubert passamos a representar a equipe Rilion Gracie Academy... Fiz uma amizade muito forte com Schubert, uma grande pessoa e professor e Schubert também por motivos de filosofia mudada da equipe não pode mais continuar com a franquia... E eu me senti na obrigação de também sair, pois foi ele quem me tinha franquiado a equipe... Hoje representamos a LG System, minha marca pessoal e estou muito feliz, meus alunos já me cobravam isso há muito tempo... Não precisamos pagar pra ser nada. Já somos por que treinamos... Aqui na LG System só será professor quem realmente merecer e for capaz...

EZ-O senhor é em nosso cenário baiano um dos mestres mais inquietos, no bom sentido. Sempre em busca de vanguarda, em busca de inovação. Está chegando agora a Associação Dragão, e com certeza virá com força. Pode nos apresentar a Associação Dragão?

LG-(Risos) Sempre fui inquieto desde moleque... Procurei sempre o melhor pra minha equipe e alunos. Gosto de pesquisar de estudar Jiu Jitsu e tudo que for bom acrescento a nosso treino... A associação Dragão surgiu durante uma conversa com Prof. Marcos Schubert. A ideia é associar equipes de lideres fortes, equipes independentes que se unem para competições e intercâmbios de atletas e informações... Sem fins lucrativos, as equipes associadas não pagam nada e tem uma plataforma de apoio fantástica com planos de aula, orientações para implantação de CTs, gestão de negócios, vídeos de técnicas e táticas... E os associados serão escolhidos a dedo... Somente equipe de líderes fortes, ou seja, liderados por pessoas que fizeram algo a mais no Jiu Jitsu, que realmente se dedicaram e treinaram para serem professores e mestres hoje!!!

EZ- O senhor, pelo que acompanhamos, constantemente viaja, fazendo intercâmbios, seminários. Enfim, nossos atletas saem muito em busca de conhecimento, experiência. Já estar na hora de nosso cenário recepcionar pessoas de fora, para nós sermos os anfitriões e nós passarmos conhecimentos para atletas de outros estados?

LG- Viajo muito, tanto para buscar informações em seminários de outros professores e também viajo para ensinar fazendo meus seminários e gosto muito de tudo. De aprender e de Ensinar também!

EZ- O senhor, além do Jiu Jitsu com pano, também disputa competições sem pano e de MMA. E é técnico de ótimos atletas de MMA. De que forma surgiu essa migração como atleta e como técnico?

LG- Como atleta desde moleque, desde os 4 anos participo de competições de natação e Karatê ...Sempre vivi nas competições ...E no Jiu Jitsu não foi diferente.  Com dois meses de treino disputei meu primeiro campeonato e perdi feio (Risos) Continuei treinando forte e muitos títulos surgiram... Desde que era aluno somente,  sempre gostei de ensinar e ajudar os mais novos,  pois quanto mais meus companheiros de treino sejam forte,  melhor treino teremos e ficamos melhores...Vou continuar ensinando e Competindo até morrer!!!

EZ- Vejo que vem surgindo em nosso cenário uma nova mentalidade. De Federações, de campeonatos, de premiações para atletas. O que nos falta para atingirmos a excelência de cenários como Rio de Janeiro, São Paulo no quesito lutas?

LG- Falta muito.  Lá no RJ e SP muitos atletas têm patrocínios, não se compara com aqui, onde tudo é difícil e as empresas investem em festas somente... Infelizmente

EZ- Muito obrigado pela contribuição. Por favor, deixa um recado para os leitores do Blog.

LG-Perguntas importantes para serem feitas ao professor quando se inicia no Jiu Jitsu: Quem foi seu professor? Quem são seus alunos que entraram desde a faixa branca e hoje são campeões? Cuidado para não serem enganados!

Lutadores: Percam peso e mantenha o desempenho!

Publicado por Zé Maromba

| Em Nutrição

DIETA PARA LUTADORES

Em todo o mundo, a procura por academias de artes marciais vem crescendo gradativamente. A luta que mais cresce, sem dúvida é o MMA. Grandes empresas que patrocinavam os combates de boxe agora voltam seus olhares para o MMA e o patrocínio junto ao maior evento de Mixed Martial Arts do mundo, o UFC que é um espetáculo de melhores lutas e lutadores do mundo.

Com grandes atletas de academias iniciantes treinando duro para se tornar um grande profissional, discutiremos aqui neste artigo um componente essencial para esta evolução: a dieta alimentar. Este é um tema bem específico, não se encontra um artigo nutricional para os lutadores em qualquer site, mesmo porque o MMA é um estilo recente.

Avaliando o comportamento dos competidores que fazem dietas e perdem peso rapidamente, estes com a má nutrição estão sujeitos a compulsão alimentar e ganho de peso rapidamente também. O controle de peso é essencial para quem luta, para isso deve haver um controle na alimentação para consequentemente aumente também seu desempenho em um treino ou na própria luta.

Deve-se lembrar que é de extrema importância que o lutador mantenha sua ingestão calórica sob controle, pois é através do seu peso que é determinada a classe do competidor.

CONTROLE NA PERCA DE PESO

Os atletas de maior experiência têm uma noção maior de quanto tempo irá demorar para perder uma quantidade de peso e também a quantidade de água que podem perder em um período curto. A força e a massa muscular se mantém quando você perde o peso gradualmente. Tenha o controle, não perca tudo de uma vez só.

ÁGUA, ÁGUA, SEMPRE ÁGUA.

No período de perca de água, é importante a presença do sódio para limitar tanto quanto possível. Nunca pare de beber água achando que perderá mais água desta forma, pois você vai desidratar mais rápido, PORÉM seu corpo vai segurar água o quanto ele puder.

Na prática de perca de água você também perderá carbiodrato e exercício na tentativa de reduzir glicogênio muscular que faz manter a água como bem.

Lembre-se que para seu organismo expelir água, você deve continuar tomando. Você deverá suspender a ingestão da água somente 24 horas antes da pesagem. Neste período, geralmente, os competidores aproveitam para fazer uma sessão relaxante na sauna. Mas é válido considerar que a sauna é valida somente para perca de peso em alguns poucos momentos.

A técnica de perder peso em termos de suor, vale lembrar que os quilos perdidos serão também facilmente recuperados, este meio não é seguro para perca de peso. O indicado realmente é relaxar em uma sauna dia antes da luta.

USE AS PLANTAS COMO ASSISTENTES

Para ajudar na perda de água você pode usar um diurético natural, de preferência algum com potássio e magnésio, pois ajudarão a suportar contrações musculares ao perder água. Os ingredientes são folhas Dandelion, uva, ursi, folha buchu e a folha de salsa. O uso da cafeína também é válido, uma vez que ela motivará o seu tempo de treino sob a sua dieta e também ajudará a perder água mais rapidamente.

Treino intenso e de grande volume, não justifica o consumo de alimentos gordurosos em uma base regular. O perfil de macro nutriente para as calorias recém-calculado deve ser 40-30-30, tendo como base a o necessário de carboidrato que o treino traz. Porém se esta recomendação não for viável, ainda temos outras duas opções:

1. Reduzir mais calorias, carb alta e proteína moderada, uma dieta com pouca gordura (60-30-30). Este fornecerá os carboidratos necessários para a restrição calórica, reduzirá a gordura e permitirá um bom consumo de proteína.
2. Outros são sensíveis aos carboidratos e a dieta de baixo carboidrato cai muito bem. Estes utilizarão o ciclismo de carboidrato. Abaixar completamente o carb vai trazem uma diminuição no desempenho e recuperação.

O que realmente falta para os lutadores é a adequação de macro nutriente para a eficácia de perca de peso para obter um maior desempenho na categoria que competem. Espero que o texto tenha sido útil a você e não esqueça de que é importante manter uma alimentação saudável como forma de adquirir ainda mais força nas lutas

Fonte:massamuscular.blog.br

Personalidade do mês de Julho. Moreira Júnior.

Após grave acidente automobilístico, que infelizmente vitimou fatalmente duas pessoas, sendo uma delas seu irmão, o Policial Militar Moreira Júnior ficou paraplégico. O jovem que gostava de jogar futebol e tinha a musculação como lazer, não se acomodou, como ele próprio diz, buscou força em Deus e enveredou no caminho do esporte. Hoje ele é campeão de fisiculturismo para cadeirantes e segue em busca do título nacional. Mas a sua meta maior é voltar a andar. Se depender de nossa torcida, guerreiro, você não apenas anda, você voa!

EZ-Você hoje é Campeão Baiano de fisiculturismo, classificado para etapa do Brasileiro. Quando e onde será a etapa e como está rotina de treino?

MJ- Sim sou campeão Baiano de Fisiculturismo da IFBB categoria cadeirantes e estou classificado para o Brasileiro, estou muito focado nos treinos intensos e diários e na alimentação, que e tão importante quanto, para poder chegar na melhor forma possível à competição que será dia 01 de agosto em Ribeirão Preto-SP.

EZ-Você antes do acidente já praticava fisiculturismo ou algum outro esporte?

MJ-Antes do acidente já gostava de praticar musculação, mas nunca com a intenção de competir. Quando mais jovem joguei futebol nas categorias de base infantil, juvenil e juniores, mas cheguei aos 19 anos e não fui pra um time de maior expressão e passei em um vestibular e no concurso da PM-Ba, então ficou só como lazer mesmo, tanto o futebol quanto  a musculação. 

EZ-Como está o cenário baiano e brasileiro paradesportivo?

MJ- o numero de atletas praticando esportes mesmo possuindo alguma deficiência está cada vez maior, porém ainda muito baixo. Minha principal intenção é contribuir para que esse número aumente, fico muito feliz por receber mensagens de pessoas que me agradecem por motiva-los a pratica do esporte.

EZ- Vemos em suas postagens sempre mensagens para cima, você sempre incentivando outras pessoas. Sabemos que sua meta é voltar a andar. Quão perto você está de atingir essa meta?

MJ- Sim, tento mostrar que podemos ser felizes,  independente de qualquer coisa, por que a escolha é pessoal, é de cada um.  Mesmo estando em uma cadeira de rodas eu sou feliz, luto e vou continuar lutando todos os dias para me levantar dessa cadeira, tenho evoluído sempre e sei que não vai ser fácil e nem de um dia pra outro, mas um dia chego lá, mas enquanto esse dia não chega à vida continua não posso ficar parado no tempo. Então sigo sempre em frente com foco, força, fé e DEUS no comando.

EZ-Você conta com algum apoio ou patrocínio na questão de atendimento médico e ou fisioterápico?

MJ- Não conto com apoio algum, fiquei por um ano e meio fazendo tratamento de fisioterapia na Faculdade FIB ESTÁCIO em Salvador, com a direção da Drª Claudia Bahia, onde é usado um método muito bom de reabilitação de lesão medular, mas infelizmente os custos na capital são altos e por minha base familiar estar toda no interior não consegui permanecer mais tempo por lá. Hoje faço fisioterapia diariamente, mas em casa mesmo.

EZ- Sabemos que você reside em Feira de Santana Ba. Deixa seu contato para um eventual apoio para o atleta para-desportista Moreira Júnior.

MJ- Sim, sou de Feira de Santana na Bahia. Nasci e sempre morei aqui, com exceção desse tempo que fiquei em Salvador fazendo tratamento.  E realmente estou em busca de patrocínio para poder viajar pra Ribeirão Preto-SP, pois os custos serão altos com passagens, hotel, taxi... Então agradeço desde já se alguém puder me dar um apoio, meu e-mail pra contato é moreirajr10@hotmail.com e meu perfil no Facebook é Moreira Junior IFBB

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EZ- Deixa uma mensagem para os leitores do Blog.

MJ- Para os leitores do Blog quero falar que a vida é muito curta pra ser pequena e perdermos tempo com negatividades e tristezas. Por isso, positividades sempre e ‘vamo que vamo’ sempre  em frente com foco, força, fé e DEUS no comando, que a gente chega onde quiser e quem quiser seguir minha trajetória pode adicionar no meu facebook que vou estar postando diariamente minha rotina de treinos, alimentação, suplementação com fotos, vídeos e mostrando minha historia de vida! Abraços e que DEUS nos abençoe sempre!

ROUSEY X CIBORG?

Ronda Rousey venceu Alexis Davis de forma arrasadora na madrugada deste domingo no co-evento principal do UFC 175 em Las Vegas. A campeã peso-galo do UFC precisou de apenas 16 segundos para nocautear a adversária e agora permanece invicta na carreira há dez lutas, sendo quatro defesas de cinturão bem-sucedidas somente no Ultimate. Enquanto especialistas acreditam que não há na organização nenhuma atleta capaz de levar real perigo à hegemonia da loura, toda vez que ela tem uma grande performance acaba sendo questionada sobre a possibilidade de enfrentar a campeã peso-pena do Invicta, Cris Cyborg. E, ao que tudo indica, o presidente do UFC, Dana White, está cansado de receber esses questionamentos. Em conversa com a imprensa após o duelo deste sábado, ele confrontou os jornalistas sobre a possibilidade de contratar a brasileira.

Dana White revela ter oferecido o mesmo contrato de Ronda a Cyborg, e ela recusou (Foto: Evelyn Rodrigues)

- Vocês querem que eu a contrate? É isso que estão me dizendo? Então vocês da mídia estão me dizendo que eu deveria assinar com a Cyborg? Ah, eu não sei, não tenho pensado nisso… Quem gosta dessa opção? Me diga, eu quero saber nomes - disse o mandatário.

Após colher alguns nomes de jornalistas a favor do duelo, White  pediu para que levantasse a mão aqueles que fossem contra a contratação da brasileira. Como só uma pessoa levantou a mão, ele continuou de forma irônica.

- Bom saber… Eu não quero ouvir ‘baboseiras’ se eu contratá-la. Eu sei que essa m… vai mudar assim que eu fizer isso. Vocês vão começar a falar de testes antidoping e toda essa m… Esse é o grande assunto para vocês escreverem. O roteiro vai mudar imediatamente. Mas só para vocês saberem, quando nós compramos o Strikeforce, nós oferecemos exatamente o mesmo acordo que oferecemos para a Ronda a Cris Cyborg, e ela não aceitou. Eles não aceitaram a proposta. Foi isso que aconteceu quando tentamos contratá-la. Há coisas a serem feitas se você realmente quer lutar no UFC e, se você quer uma chance ao título, há formas de se conseguir isso. Não é como se nós nunca tivéssemos feito uma proposta para a Cyborg. Nós fizemos e ela não aceitou - ressaltou.

 

Cris Cyborg é a atual campeã peso-pena do Invicta,
torneio somente para mulheres (Reprodução: Ustream)

Com 12 vitórias na carreira e apenas uma derrota, Cris Cyborg ficou realmente conhecida no esporte ao tomar o cinturão peso-pena de Gina Carano, em 2009, pelo extinto Strikeforce. Depois, defendeu com sucesso o título em duas oportunidades. Na terceira defesa de título bem-sucedida, no entanto, ela foi pega no exame antidoping e perdeu o cinturão. A brasileira ainda cumpria suspensão quando o UFC absorveu os lutadores do Strikeforce, que foi comprado pelo mesmo grupo que o gerencia, a Zuffa, em 2012. Porém, enquanto Ronda foi declarada campeã peso-galo da organização, Cyborg, que era de uma categoria acima, pediu para ser liberada depois de não chegar a um acordo sobre a continuidade de sua divisão no Ultimate. Com isso, o esperado duelo entre as duas nunca aconteceu. Cris acabou indo para o Invicta FC e, em julho do ano passado, conquistou o cinturão peso-pena depois de nocautear a holandesa Marloes Coenen.

Depois de muitas trocas de farpas com o UFC e com a própria Ronda envolvendo também seu então empresário, Tito Ortiz, a brasileira anunciou em fevereiro que pretendia descer para o peso-galo com o objetivo de derrotar a campeã do UFC, Ronda Rousey, no fim do ano. Em março, ela disputou o cinturão feminino até 65 kg do campeonato de muay thai Lion Fight, em Las Vegas, mas foi derrotada pela holandesa Jorina Baars em um combate duríssimo. Cyborg aguarda a chance de defender o título do Invicta contra a também brasileira Ediane Gomes, a Índia.

FONTE:sportv.globo.com/combate

Mulheres no Tatame. Marta Helena

 

Nossa entrevistada do mês tem  o Jiu Jitsu na veia. Mãe irmã e esposa de lutadores da Arte Suave, vamos ouvir um pouco de Marta Helena, já a dezessete anos na arte.

EZ- Faixa preta de Jiu Jitsu, mãe e esposa de lutadores. Como a arte marcial entrou em sua vida?

MH-O jiu-jitsu entrou em minha vida há 17 anos, fui por incentivo dos meus irmãos Marcilio e Marcelo. Comecei a treinar com os grandes mestres Ricardo e Edson Carvalho. Fazia dança na UFBA e Karate, mas quando conheci esse maravilhoso esporte larguei tudo. (Risos)

EZ- Qual a sua preferência? Competir ou dar aula?

MH-Na verdade minha preferência sempre foi competir, mas quando treinava patrocínio era muito difícil e ainda existia o preconceito com mulheres no tatame, aí fui fazer faculdade, treinava menos e aí então no decorrer do tempo e nas competições conheci Sinho Bahiano, que começamos um relacionamento e tivemos um filho, aí foi ficando mais complicado. Tendo que correr atrás e trabalhar... Mas ainda assim nunca deixei o esporte e o trabalho social que já desenvolvo há 9 anos em algumas localidades.

EZ-Você, junto ao seu esposo Sinho Bahiano tem um projeto bonito em São Caetano ministrando aulas de Jiu Jitsu? Como está o projeto e como fazer para dar uma força a esse projeto?

MH- É, comecei no projeto social há 9 anos atrás no Nordeste de Amaralina juntamente com Iuri Alves, Sinho Bahiano e meu irmão Marcelo. Por esse projeto passou Romenito, Marcio Velaminho, Cleber Orgulho, Mashida entre outros... Como era um projeto do estado e o objetivo era deixar com que a comunidade andasse com suas próprias pernas, Romenito ficou como instrutor responsável. Como Sinho já dava aula em São Caetano resolvemos fazer o mesmo. Hoje damos aula sem nenhum apoio do Governo, Sinho é o professor responsável pelo Jiu-jitsu juntamente com Zé Carlos porque meu trabalho me consome muito e infelizmente não temos apoio. A comunidade está aberta para quem quiser e se interessar em apoiar, mas se o apoio não acontecer nada vai parar.

EZ- A mulher já conquistou seu espaço dentro das artes marciais, assim como em várias outras áreas da sociedade. Em nosso cenário, quais meninas figuram com expressão no Jiu Jitsu?

MH- Pois é. Hoje temos várias meninas praticando nosso esporte e na Bahia temos boas atletas como Lia Dornelas, minha parceira que começamos juntas e hoje também mãe de família, mas não parou... Temos também Virna (uma grande Black Belt que vem se destacando muito nos campeonatos) e Luane Alexandrino (excelente atleta, dedicada, humildade e talentosa, sempre venho incentivando muito essa menina). Ainda assim, existe o preconceito no Jiu feminino.

EZ-O fato de ser esposa de um Mestre líder de equipe pesa na faixa?

MH- Pesa muito também, graças a Deus sou muito respeitada na nossa equipe e no jiu-jitsu em geral, tenho um bom relacionamento com líderes de outras equipes e ainda tem meus irmãos que também são líderes de equipe. Mas o peso maior também vem porque sou das antigas apesar de infelizmente não estar competindo e porque aprendi a ter o respeito e reconhecer a hierarquia, que isso é uma coisa que ainda tá faltando para os novatos. (Risos).

EZ-Deixa uma palavra de incentivo, em especial para as garotas que estão no inicio dessa peregrinação que são os caminhos das artes marciais.

MH - Então garotas, vamos lá, corram atrás dos seus sonhos e não desistam nunca porque o jiu-jitsu supera tudo! Costumo falar sempre que sou felizarda porque sou mulher, irmã e mãe de jiu-jiteiros (Risos).

O jiu-jitsu corre no sangue! Amooooo esse esporte!

José Aldo se machuca e está fora do UFC 176

Fonte:paranaonline.com.br

Por Diogo Souza

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José Aldo está fora da luta contra Chad Mendes pelo UFC 176.

Único brasileiro campeão do UFC no momento, José Aldo está fora da luta contra Chad Mendes, pelo cinturão dos galos, que seria realizada no dia 2 de agosto, em Los Angelos, nos Estados Unidos.

O campeão sofreu uma contusão nas costas e no ombro e precisará ficar por três semanas em recuperação. O confronto frente ao norte-americano era encarado como uma revanche, já que Aldo já venceu Mendes em 2012, no Rio de Janeiro.

O presidente do Ultimate, Dana White, ainda não se pronunciou sobre o caso e até o momento o UFC 176 não tem luta principal definida.

Barão ganha revanche imediata e vai enfrentar TJ Dillashaw; duelo deve ser no fim de agosto

Fonte:Tatame

Redação, Rio de Janeiro

 

 

Depois da derrota acachapante no UFC 173, em março, Renan Barão terá a chance de dar o troco em TJ Dillashaw, que lhe roubou o cinturão dos galos na ocasião. De acordo com o site MMA Fighting, o potiguar deve reencontrar o novo campeão no UFC 177, especulado para acontecer no dia 30 de agosto na Califórnia, Estados Unidos.
* Dana White já havia indicado a possibilidade da revanche

Renan Barão vai reencontrar TJ Dillashaw, o homem que lhe destronou (Foto UFC)

Segundo as informações, a revanche já está firmada. Só resta, porém, a data e o local serem oficializados. Dillashaw chocou o mundo ao, após quatro rounds de amplo domínio, chegar à vitória por nocaute técnico no quinto assalto. Ele quebrou a invencibilidade de quase 10 anos de Barão.

Pascoal Jr. explica as regras do Jiu-Jitsu